Lisa Benz

Geschäftsführerin und Gründerin

Lisa Benz ist Gründerin und Geschäftsführerin von kochbox.net, einer Marke der LBC Food UG. Lisa Benz hat eine Passion für das Entdecken von Rezepten und ist stets auf der Suche nach den neuesten Trends und Entwicklungen im Bereich der Kochboxen.
Lisa Benz

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Lisa Benz ist Gründerin und Geschäftsführerin von kochbox.net, einer Marke der LBC Food UG. Lisa Benz hat eine Passion für das Entdecken von Rezepten und ist stets auf der Suche nach den neuesten Trends und Entwicklungen im Bereich der Kochboxen.

6 Kochboxen für Singles: Auswahl, Kosten, Rezepte und Vielfalt

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Lisa Benz

Gründerin von kochbox.net

Zuletzt aktualisiert: 22.06.2026

Kochboxen für Singles bieten eine Erleichterung im Alltag, indem sie perfekt portionierte Zutaten und Rezepte direkt zu dir nach Hause liefern. Dadurch lösen sie das Problem der Lebensmittelverschwendung und des Zeitmangels beim Kochen.

In unserem Vergleich haben wir 6 Kochboxen für Singles getestet und dabei sind wyldr, HelloFresh und Marley Spoon als die 3 besten Anbieter hervorgegangen.

Wir erklären, was eine Kochbox für Singles genau ist, worauf du bei der Auswahl achten solltest und geben Beispiele für Rezepte, die du erwarten kannst. Außerdem erfährst du, wie teuer solche Kochboxen sind und wir teilen wichtige Infos, z.B. über die Möglichkeit, die Boxen individuell anzupassen, ihre ausgewogenen Inhalte und wie sie dabei helfen, Lebensmittelverschwendung zu vermeiden. Damit liefern wir dir alle Infos, die du brauchst, um die für dich passende Kochbox auszuwählen.

Was ist eine Kochbox für Singles?

Eine Kochbox für Singles ist ein speziell zusammengestelltes Paket mit Lebensmitteln und Rezepten für eine Person. Im Vergleich zu herkömmlichen Kochboxen, die oft auf Paare oder Familien ausgelegt sind, bieten Kochboxen für Singles portionierte Zutaten, die genau für eine Mahlzeit einer einzelnen Person berechnet sind.

Eine Kochbox für Singles ist ein speziell zusammengestelltes Paket mit Lebensmitteln und Rezepten für eine Person. Im Vergleich zu herkömmlichen Kochboxen, die oft auf Paare oder Familien ausgelegt sind, bieten Kochboxen für Singles portionierte Zutaten, die genau für eine Mahlzeit einer einzelnen Person berechnet sind.

Diese Boxen enthalten eine detaillierte Kochanleitung, die den Nutzern hilft, die Gerichte einfach zuzubereiten. Dies vermeidet Lebensmittelverschwendung und bietet gleichzeitig die Möglichkeit, neue Gerichte zu entdecken und zu kochen, ohne große Mengen an Zutaten kaufen zu müssen.

Dies vermeidet Lebensmittelverschwendung und bietet gleichzeitig die Möglichkeit, neue Gerichte zu entdecken und zu kochen, ohne große Mengen an Zutaten kaufen zu müssen.

Vorteile solcher Kochboxen sind Zeitersparnis durch weniger Planung und Einkäufe sowie eine Reduktion von Lebensmittelabfällen durch exakt portionierte Zutaten. Außerdem ermöglichen sie es, Kochfähigkeiten zu entwickeln und neue Rezepte auszuprobieren. Ein Nachteil könnte der höhere Preis im Vergleich zum Kauf von Zutaten im Supermarkt sein, sowie eine eingeschränkte Auswahl, falls der Anbieter nicht viele Optionen für einzelne Personen bereithält.

Worauf sollte ich achten, wenn ich eine Kochbox für Singles auswähle?

Wenn du eine Kochbox für Singles auswählen möchtest, achte darauf, dass sie ideal für Meal Prep ist, einfach umsetzbare Rezepte enthält und die Portionen speziell für Singles zugeschnitten sind. Diese Kriterien sind entscheidend für eine zufriedenstellende Erfahrung.

  • Ideal für Meal Prep: Eine Kochbox, die für Meal Prep geeignet ist, ermöglicht dir, Mahlzeiten vorauszuplanen und zu speichern. Dies spart Zeit und garantiert, dass du immer eine gesunde Option zur Hand hast.
  • Einfach umsetzbare Rezepte: Die Rezepte sollten leicht zu folgen sein, um den Kochprozess zu vereinfachen und den Zeitaufwand zu minimieren. Einfache Rezepte fördern auch deine Lust am Kochen und Experimentieren mit neuen Gerichten.
  • Portionen speziell für Singles: Die Portionierung sollte auf die Bedürfnisse von Singles ausgerichtet sein, um Lebensmittelverschwendung zu vermeiden und sicherzustellen, dass du genau die Mengen erhältst, die du benötigst.

Vergleichstabelle für Kochboxen für Singles

Sieh dir alle Anbieter fürKochboxen für Singles im Vergleich an.

ProduktBewertungPreis pro Portion
Marley SpoonMarley Spoon
4,7/5
4,7/5
ab 5,49 €bis zu 99 Euro-Gutschein
Zum Angebot
wyldrwyldr
4,7/5
4,7/5
ab 4,11 €bis zu 35 Euro-Gutschein
Zum Angebot
TischlineTischline
4,6/5
4,6/5
ab 4,45 €Zum Angebot
momogo (ehemals EasyCookAsia)momogo (ehemals EasyCookAsia)
3,2/5
3,2/5
ab 6,99 €Zum Angebot

Kochboxen für Singles im Vergleich (2026)

Folgend findest du Test- und Erfahrungsberichte für jede Kochbox für Singles, die wir getestet haben. Wir haben diese Kochboxen getestet:

  • HelloFresh
  • Marley Spoon
  • wyldr
  • Tischline
  • Factor
  • momogo (ehemals EasyCookAsia)

Marley Spoon

4,7/5
★★★★★
★★★★★
  • Für Meal Prep geeignet: Ja
  • Einfache Rezepte: Ja
  • Portionen für Singles verfügbar: Ja
Gutschein: 99 Euro-Gutschein (Bis zu 99 € Rabatt auf deine ersten fünf Boxen.)
Kosten pro Portion: ab 5,49 €

Marley Spoon bietet eine Kochbox an, die speziell für Singles konzipiert ist, um die Essensvorbereitung zu erleichtern. Du hast die Möglichkeit, jede Woche aus mehr als 120 verschiedenen Rezepten zu wählen und diese in maximal 45 Minuten zuzubereiten. Obwohl die Portionen auf zwei Personen ausgelegt sind, eignet sich die zweite Portion ideal für den nächsten Tag. Die Zutaten sind frisch, von hoher Qualität und kommen vorportioniert direkt zu dir nach Hause, was Zeit spart und Lebensmittelverschwendung reduziert.

Es ist wichtig zu wissen, dass die kleinste Box für zwei Personen gedacht ist, was bedeutet, dass du immer eine Portion extra hast. Dies könnte für einige unpraktisch sein. Außerdem kann der Kundenservice manchmal langsamer sein, was Frustration verursachen könnte.

Wenn du als Single gerne neue Rezepte ausprobierst und Wert auf Kochvielfalt legst, dabei aber den Alltagsstress um die Mahlzeitenplanung und den Einkauf minimieren möchtest, ist Marley Spoon die ideale Wahl für dich.

Vorteile
  • große Rezeptauswahl
  • hohe Zutatenqualität
  • ideal für Meal Prep
  • attraktiver Neukundengutschein
  • Zeitersparnis durch Vorportionierung
Nachteile
  • Kundenservice manchmal langsam
  • nicht für 3 Personen verfügbar
Unsere Erfahrungen
Wir haben uns für Marley Spoon entschieden, weil wir uns nach neuer Inspiration in der Küche gesehnt haben und wurden nicht enttäuscht: Die Rezepte sind vielfältig und bringen frischen Wind in unseren Kochalltag, allerdings sollte man mehr Zeit einplanen, als angegeben wird. Die Zutaten überzeugen durch ihre Frische und es ist praktisch, dass genau die richtigen Mengen geliefert werden, doch manchmal fehlt leider eine Kleinigkeit. Die Verpackung ist umweltfreundlich und hält alles frisch, könnte aber organisierter sein. Während die Lieferungen meistens zuverlässig bei uns eintreffen, gab es ein paar Mal Probleme mit dem Zustellservice, die zu Beschädigungen führten.
Bewertung
Allgemeine Bewertung 6,5/7,1
Kochboxinhalt 3,75/4
Abo-Modell und Lieferung 1/1
Kosten 0,75/1
Support und Apps 0,6/1
Erfahrungen 0,4/1
Bewertung als Kochbox für Singles 3/3
Geeignet für Meal Prep 5/5
Leichte Kochrezepte 5/5
Portionen für Alleinstehende verfügbar 5/5

Gesamt-Punktzahl 9,6/10,1
Gesamt-Bewertung ⭐ 4,7/5

Die Gesamtbewertung setzt sich aus der Bewertung als Kochbox für Singles und der der allgemeinen Bewertung zusammen.

4,7/5
★★★★★
★★★★★
  • Für Meal Prep geeignet: Ja
  • Einfache Rezepte: Ja
  • Portionen für Singles verfügbar: Ja
Gutschein: 35 Euro-Gutschein (35 Euro Rabatt auf deine ersten drei Bestellungen.)
Kosten pro Portion: ab 4,11 €

Wyldr liefert Kochboxen speziell für bio- und klimabewusste Singles. Diese Boxen überzeugen mit Bio-Lebensmitteln, die in wiederverwendbaren Baumwollbeuteln ankommen, und mit Rezepten, die auf persönliche Vorlieben zugeschnitten sind. Durch die Nutzung von 75% weniger Plastik und eine 79%ige CO2-Einsparung zeigt wyldr sein Engagement für den Umweltschutz. Trotz der hohen Qualität der Produkte bleiben die Preise fair.

Ein möglicher Nachteil ist, dass es keine spezifische Box für Einzelpersonen gibt und der Preis bei einer geringeren Anzahl an Gerichten relativ hoch erscheinen mag. Auch die begrenzte Haltbarkeit von Bio-Produkten erfordert eine zeitnahe Zubereitung.

Insgesamt trifft wyldr mit seiner Kombination aus Nachhaltigkeit, individuell angepassten Rezepten und umweltfreundlichem Konzept genau die Bedürfnisse von Singles, die Wert auf einen Bio-Lebensstil legen.

Vorteile
  • Bio-Lebensmittel in Baumwollbeuteln
  • Personalisierte
  • einfache Rezepte
  • Klimapositiver
  • nachhaltiger Einsatz
  • Faire Preise trotz Bio-Qualität
  • Flexibel für Meal Prep
Nachteile
  • keine explizite Box für 1 Person
  • relativ teuer bei wenig Gerichten
  • begrenzte Haltbarkeit von Bio-Zutaten
Unsere Erfahrungen
Die wöchentlich wechselnden Rezepte von wyldr überraschen uns immer wieder mit ihrer Vielfalt und Kreativität, was die Vorfreude aufs Kochen steigert. Die Zutaten überzeugen durch ihre hohe Qualität und das Bekenntnis zu Nachhaltigkeit und Regionalität, wobei die reduzierte Verpackung ein weiterer Pluspunkt ist. Die Lieferung erfolgt zuverlässig, allerdings wäre eine Option für größere Bestellungen, wie ein Party-Modus, eine willkommene Ergänzung. Trotz der Freude an der persönlichen Auszeit beim Kochen und der Möglichkeit, mehr Portionen für die nächsten Tage vorzubereiten, muss man sich den Luxus dieser Kochbox leisten wollen, da sie preislich im höheren Segment liegt.
Bewertung
Allgemeine Bewertung 6,4/7,1
Kochboxinhalt 3,75/4
Abo-Modell und Lieferung 1/1
Kosten 1/1
Support und Apps 0,3/1
Erfahrungen 0,4/1
Bewertung als Kochbox für Singles 3/3
Geeignet für Meal Prep 5/5
Leichte Kochrezepte 5/5
Portionen für Alleinstehende verfügbar 5/5

Gesamt-Punktzahl 9,4/10,1
Gesamt-Bewertung ⭐ 4,7/5

Die Gesamtbewertung setzt sich aus der Bewertung als Kochbox für Singles und der der allgemeinen Bewertung zusammen.

Tischline

4,6/5
★★★★★
★★★★★
  • Für Meal Prep geeignet: Ja
  • Einfache Rezepte: Ja
  • Portionen für Singles verfügbar: Ja
Kosten pro Portion: ab 4,45 €

Tischline bietet eine Kochbox speziell für Singles, die an Meal Prep interessiert sind und einfache, schnell zubereitete Rezepte schätzen. Die breite Auswahl an Gerichten eignet sich für mehrere Tage. Du hast die Wahl: Wähle einzelne Rezepte oder kombiniere sie, mit oder ohne Abonnement. Tischline setzt auf Nachhaltigkeit mit regionalen Produkten und umweltschonenden Verpackungen. Spare Müll und Kosten, indem du haushaltsübliche Zutaten weglässt. Wiederverwendbare Cool-Pads zeigen das Umweltbewusstsein. Trotz eines Aufpreises für Gewürze und leicht höheren Preisen bietet Tischline attraktive Kostenstrukturen. Beachte jedoch, dass eine Bio-Zertifizierung und eine unterstützende App fehlen. Für flexible Rezeptauswahl ist Tischline deine beste Wahl.

Vorteile
  • flexible Rezeptwahl
  • nachhaltige regionale Produkte
  • umweltschonende Verpackung
  • optionale Zutatenwahl
  • niedrige Preise
Nachteile
  • Aufpreis für Gewürze
  • geringfügig teurer
  • keine Bio-Zertifizierung
  • keine App
Unsere Erfahrungen
Wir haben die Kochbox von Tischline ausprobiert und waren beeindruckt von der Frische und Qualität der Zutaten, die alle Gerichte zu einem Genuss machten. Die Rezepte waren inspirierend und abwechslungsreich, mit einer einfachen Anleitung, die das Kochen zum Vergnügen machte. Allerdings gab es kleinere Schwierigkeiten bei der Verwaltung des Kundenkontos, die etwas umständlich erschien. Trotz des Engagements für umweltfreundliche Verpackungen fehlte uns ein Rücknahmesystem für die Kühlakkus, was das nachhaltige Konzept noch verbessern könnte.
Bewertung
Allgemeine Bewertung 6,2/7,1
Kochboxinhalt 3,5/4
Abo-Modell und Lieferung 1/1
Kosten 1/1
Support und Apps 0,3/1
Erfahrungen 0,4/1
Bewertung als Kochbox für Singles 3/3
Geeignet für Meal Prep 5/5
Leichte Kochrezepte 5/5
Portionen für Alleinstehende verfügbar 5/5

Gesamt-Punktzahl 9,2/10,1
Gesamt-Bewertung ⭐ 4,6/5

Die Gesamtbewertung setzt sich aus der Bewertung als Kochbox für Singles und der der allgemeinen Bewertung zusammen.

momogo (ehemals EasyCookAsia)

3,2/5
★★★★★
★★★★★
  • Für Meal Prep geeignet: Ja
  • Einfache Rezepte: Ja
  • Portionen für Singles verfügbar: Ja
Kosten pro Portion: ab 6,99 €

momogo (ehemals EasyCookAsia) bietet Kochboxen speziell für Singles an, die authentische asiatische Küche schätzen und flexibel kochen möchten. Diese Boxen enthalten Single-Portionen und einfache Rezepte, um vielfältige Gerichte aus verschiedenen asiatischen Regionen zuzubereiten. Mit frischen Zutaten und Reiseführern durch die kulinarischen Landschaften Asiens erleichtert momogo (ehemals EasyCookAsia) den Zugang zur asiatischen Kultur und Küche.

Manchmal kann das Fehlen eines Abonnement-Modells und die Notwendigkeit, bestimmte Zusatzprodukte selbst zu kaufen, die Bequemlichkeit einschränken. Auch die Auswahl an Gerichten ist begrenzt und die Zutaten sind nicht bio-zertifiziert. Trotzdem ist momogo (ehemals EasyCookAsia) für Single-Haushalte, die Wert auf authentische asiatische Gerichte und kulturelle Einblicke legen, die beste Wahl. Die Boxen sind ideal für Meal Prep und ermöglichen ein einfaches, aber entdeckungsreiches Kocherlebnis.

Vorteile
  • Authentische asiatische Küche
  • Flexibles Cooking ohne Abo
  • Single-Portionen
  • Einfache Rezepte
  • Kulturelle Einblicke
Nachteile
  • teilweise Zusatzeinkauf nötig
  • begrenzte Gerichteauswahl
  • kein Abo-Modell
  • keine Bio-Zertifizierung
Unsere Erfahrungen
Uns hat die Kochbox von momogo (ehemals EasyCookAsia) mit ihrem Versprechen, authentische asiatische Küche nach Hause zu liefern, neugierig gemacht und in vielen Aspekten auch überzeugt. Die Rezepte waren durchweg einfach nachzukochen und die Anleitungen klar verständlich, was das Kocherlebnis auch für weniger Geübte angenehm gestaltet. Allerdings mussten wir feststellen, dass das Preis-Leistungs-Verhältnis nicht ganz unseren Erwartungen entsprach, da die Boxen für ihren Preis nicht alle benötigten Zutaten enthielten und wir zusätzliche Einkäufe tätigen mussten. Trotzdem, die gelieferten Zutaten waren von guter Qualität und die Lieferung erfolgte zuverlässig und rasch, was die Vorfreude auf das Kochen steigerte.
Bewertung
Geprüfte Quelle: Produktseite https://www.momogo.de/produkt/dango (Stand 05.03.2026). Beispielpreis dort: 9,95 € (durchgestrichen 11,99 €). Auf derselben Seite: Preise inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten. Versandhinweis: Versand innerhalb von 1–2 Werktagen, plus ca. 1–2 Werktage Lieferzeit. Weitere Preise sind produktabhängig und ändern sich im Shop laufend.
Allgemeine Bewertung 3,5/7,1
Kochboxinhalt 1,5/4
Abo-Modell und Lieferung 0,5/1
Kosten 0,75/1
Support und Apps 0,3/1
Erfahrungen 0,5/1
Bewertung als Kochbox für Singles 3/3
Geeignet für Meal Prep 5/5
Leichte Kochrezepte 5/5
Portionen für Alleinstehende verfügbar 5/5

Gesamt-Punktzahl 6,5/10,1
Gesamt-Bewertung ⭐ 3,2/5

Die Gesamtbewertung setzt sich aus der Bewertung als Kochbox für Singles und der der allgemeinen Bewertung zusammen.

Für wen eignet sich eine Kochbox für Singles?

Eine Kochbox für Singles lohnt sich für alle, die gern kochen, aber wenig Zeit für Planung und Einkauf haben. Das Problem als Single kennt man: Im Supermarkt gibt’s kaum Packungsgrößen für eine Person, Zutaten verderben schneller und die Portionsrechnung stimmt selten. Die Kochbox von Tischline oder wyldr liefert genau portionierte Zutaten plus Rezept direkt nach Hause, ab €4.45 pro Portion. Supermarkt-Besuche entfallen.

Besonders gut geeignet ist eine Kochbox für Singles, die:

  • Meal Prep betreiben wollen: Mehrere Portionen auf einmal vorbereiten und für die nächsten Tage aufheben. Die Kochbox von HelloFresh oder Marley Spoon bietet dafür 2 bis 5 Gerichte wöchentlich. Damit kommt man problemlos durch 3 bis 5 Abende.
  • Abwechslungsreich essen wollen: Wer’s abwechslungsreich mag, profitiert von der großen Auswahl. Marley Spoon hat über 120 Rezepte wöchentlich zur Wahl, HelloFresh über 80.
  • Bio-Qualität suchen: wyldr liefert ausschließlich Bio-Zutaten in wiederverwendbaren Baumwollbeuteln und spart dabei 75% Plastik gegenüber herkömmlichen Verpackungen. Das Angebot ist konsequenter bio als bei jedem anderen Anbieter.
  • Flexibel bestellen wollen: Tischline, momogo und Factor lassen sich ohne festes Abo nutzen. Du bestellst, wenn’s passt, und lässt es, wenn nicht.

Weniger geeignet ist eine Kochbox für alle, die wirklich keine Zeit zum Kochen haben. Wer’s lieber fertig mag, ist mit Factor besser dran: Gerichte, die in 4 Minuten aufgewärmt sind. Factor kostet allerdings ab €8.49 pro Mahlzeit und liegt damit klar über den klassischen Kochboxen.

Was sind die Vorteile von Kochboxen für Singles?

Fünf echte Vorteile. Kochboxen lösen sie auf einen Schlag, auch wenn’s ums Allein-Kochen geht.

  • Keine Reste: Die Zutaten kommen genau portioniert. Keine 500-Gramm-Packung Nudeln mehr, wenn du nur 80 Gramm brauchst. Was du bestellst, wird verarbeitet.
  • Kein Einkauf nötig: Zutaten, Mengen und Rezept kommen zusammen. Wer’s eilig hat, spart mehrere Stunden pro Woche.
  • Ausgewogen ohne Planung: Vegetarisch, vegan, Low-Carb: die Auswahl bei HelloFresh, Marley Spoon und wyldr passt für fast jede Ernährungsweise. wyldr liefert dabei ausschließlich bio-zertifizierte Zutaten.
  • Neue Rezepte entdecken: Kochboxen bringen Gerichte ins Haus, die man sich sonst nicht aussuchen würde. momogo schickt’s direkt: authentische Rezepte aus Japan, Korea und Thailand.
  • Günstiger als Lieferdienst: Die Kochbox von Tischline kostet ab €4.45 pro Portion. Lieferando verlangt für ähnliche Mahlzeiten oft €12 bis €18. Der Unterschied ist deutlich.

Was sind Beispiele für Rezepte von Kochboxen für Singles?

Wir zeigen dir folgend eine Liste von Beispiel-Rezepten, die Kochboxen für Singles anbieten:

Passende Rezepte von HelloFresh

  • BBQ Burritos mit Hackfleisch
  • Schweinefilet mit Honig-Senf-Gemüse
  • Prawn Caesar Salad
  • Vegane Bowl mit Sesam-Süßkartoffel
  • Feines Rindersteak auf cremiger Jägersoße

Passende Rezepte von Marley Spoon

Passende Rezepte von wyldr

  • Afrikanischer Erdnuss-Hähnchen-Eintopf
  • Amaranth-Bratlinge mit buntem Salat
  • Apfel-Schwarzwurzel-Feldsalat mit Quinoatalern, Walnüssen und Granatapfelkernen
  • Asiatische Karotten-Nudelpfanne mit Spinat und Sesamhähnchen
  • Asiatische Reisnudeln mit Brokkoli und Räucherlachs

Passende Rezepte von Tischline

Wie teuer sind Kochboxen für Singles?

Die kosten für Kochboxen für Singles liegen zwischen 4.11 € (wyldr) und 8.49 € (Factor) pro Portion Die Preise pro Portion hängen von der Anzahl der bestellten Gerichte und der Personenanzahl ab. Im Folgenden bieten wir dir eine Zusammenfassung der Kosten, die bei den Anbietern anfallen.

AnbieterGünstigster Preis pro Portion
wyldrab 4,11 €
Tischlineab 4,45 €
HelloFreshab 5,10 €
Marley Spoonab 5,49 €
momogo (ehemals EasyCookAsia)ab 6,99 €
Factorab 8,49 €

Wissenswertes über Kochboxen für Singles

Kann ich als Single eine 2-Personen-Box sinnvoll nutzen?

Eine 2-Personen-Box funktioniert für Singles problemlos. Die meisten Anbieter starten mit Mindestmengen für 2 Personen, aber das ist kein echtes Hindernis: Du kochst beide Portionen auf einmal und isst die zweite am nächsten Tag. Aufgewärmt schmeckt’s genauso gut, und für zwei Tage ist gesorgt.

Für Meal Prep lohnt sich’s besonders: Die Kochbox von HelloFresh (ab €5.10/Portion) hat viele Rezepte, die in unter 30 Minuten fertig sind. wyldr bietet sogar bis zu 7 Gerichte pro Woche, das reicht als Single für die ganze Woche. Wer’s gar nicht kochen mag, wählt Factor: fertige Einzelmahlzeiten, in 4 Minuten aufgewärmt.

Screenshot der HelloFresh-Website – Kochbox für Singles mit über 80 Rezepten pro Woche
HelloFresh – eine der beliebtesten Kochboxen für Singles, auch gut für Meal Prep geeignet. (Quelle: HelloFresh)

Ist es möglich, die Single-Kochbox individuell anzupassen?

Die meisten Kochbox-Anbieter lassen sich nach Ernährungsvorlieben anpassen. Tischline geht ohne Abo: Du wählst Rezepte einzeln aus und bestellst nur die dafür nötigen Zutaten. momogo ist auf asiatische Küche spezialisiert und richtet sich an Singles mit Vorliebe für japanische, koreanische oder thailändische Gerichte. Wer vegetarisch, vegan oder Low-Carb essen möchte, findet bei HelloFresh und Marley Spoon das passende Angebot.

Screenshot der momogo-Website – asiatische Kochbox für Singles mit japanischen und koreanischen Rezepten
momogo – spezialisierte Kochbox für Singles mit Vorliebe für asiatische Küche aus Japan, Korea und Thailand. (Quelle: momogo)

Sind die Inhalte von Kochboxen für Singles ausgewogen?

Kochboxen kommen meistens mit einem guten Mix: Protein, Kohlenhydrate und Fett in sinnvollen Mengen. Weil die Zutaten exakt portioniert ankommen, behält man die Nährstoffmenge leichter im Blick als mit Supermarkt-Großpackungen. Wer’s genau braucht: Factor liefert Nährwertangaben zu jedem Gericht.

Wie vermeiden Kochboxen für Singles Lebensmittelverschwendung?

Kochboxen schicken nur, was ein Rezept braucht. Kein Gramm zu viel. Gibt’s doch mal Reste, lassen sie sich einfrieren.

Ist es möglich, die Lieferfrequenz meiner Single-Kochbox zu ändern?

Die Lieferfrequenz lässt sich bei beiden Abo-Anbietern direkt im Account anpassen. Wochen überspringen oder pausieren geht per App oder Website. Tischline und momogo haben kein festes Abo, da bestellst du einfach, wenn’s passt.

Gibt es bei Kochboxen für Singles auch vegetarische oder vegane Auswahlmöglichkeiten?

Vegetarisch geht bei allen Anbietern. wyldr ist klar die beste Wahl, wenn’s ausschließlich Bio sein soll: die gesamte Produktlinie ist zertifiziert. Mehrere vegane Rezepte wöchentlich wechselnd gibt’s bei beiden Abo-Anbietern.

Screenshot der wyldr-Website – Bio-Kochbox für Singles mit bio-zertifizierten Zutaten
wyldr – die Bio-Kochbox für Singles, 100 % bio-zertifiziert und 75 % weniger Plastikverpackungen. (Quelle: wyldr)

Wie leicht lässt sich eine Kochbox für Singles pausieren oder kündigen?

Pausieren oder kündigen geht bei beiden Abo-Anbietern unkompliziert. Bei HelloFresh direkt unter “Einstellungen” im Account. Bei Marley Spoon lässt sich jede Woche einzeln überspringen oder das Abo jederzeit pausieren. Tischline, momogo und Factor haben kein Abo, da gibt’s schlicht nichts zu kündigen, das ist’s Praktische am Bestell-auf-Wunsch-Modell.

Screenshot der Marley-Spoon-Website – Kochbox für Singles mit über 120 Rezeptoptionen wöchentlich
Marley Spoon – flexibel pausieren oder kündigen, über 120 Rezepte wöchentlich zur Wahl. (Quelle: Marley Spoon)

Kann ich Single-Kochboxen auch als Anfänger beim Kochen verwenden?

Kochanfänger kommen mit Kochboxen wirklich gut zurecht, weil jedes Rezept Schritt für Schritt erklärt ist. HelloFresh hat speziell gekennzeichnete “Einfach”-Rezepte, fertig in unter 30 Minuten. Marley Spoon erklärt jeden Schritt mit Fotos. Wer’s lieber nicht kocht, startet mit Factor: Gerichte aufwärmen gelingt aber wirklich jedem.

Screenshot der Factor-Website – fertige Gerichte für Singles in 4 Minuten aufgewärmt
Factor – Fertiggerichte für Singles, die keine Zeit zum Kochen haben: in 4 Minuten aufgewärmt und serviert. (Quelle: Factor)

Gibt es bei Kochboxen für Singles auch Rabatte für Neukunden?

Die meisten Anbieter starten mit einem Willkommensrabatt. HelloFresh gibt bis zu €100 auf die ersten Bestellungen, Marley Spoon bis zu €99. wyldr bietet €35 für Neukunden, Factor 30% auf die erste Bestellung. Tischline und momogo haben keinen festen Rabatt.

Gibt es Kochboxen für Singles, die eine Vielfalt an Gerichten für die ganze Woche bieten?

Für die ganze Woche am besten geeignet: HelloFresh (bis zu 5 Gerichte, Auswahl aus über 80 Rezepten) und Marley Spoon (bis zu 6 Gerichte, über 120 Rezepte). wyldr lässt sogar bis zu 7 Gerichte pro Woche bestellen. Was geliefert wird, entscheidest du jede Woche neu.

Screenshot der Tischline-Website – günstige Kochbox für Singles ab 4,45 Euro pro Portion ohne Abo
Tischline – Kochbox ohne Abo, günstigster Preis im Vergleich ab €4.45 pro Portion. (Quelle: Tischline)

Existieren Kochboxen speziell für Studenten?

Kochboxen für Studenten gibt’s bei HelloFresh, Marley Spoon, wyldr und Tischline. Alle Details auf der Übersichtsseite Kochboxen für Studenten.

Existieren Kochboxen speziell für Paare?

Kochboxen für Paare gibt’s auf der Übersichtsseite Kochboxen für Paare. Mit dabei: momogo, HelloFresh, Marley Spoon, wyldr und Tischline.

Wie lange halten sich die Speisen in der Single-Kochbox?

Frische Zutaten aus Kochboxen halten 3 bis 5 Tage nach Lieferung. Fleisch gibt’s am besten am Liefertag oder am nächsten Tag auf den Herd. Factor-Fertiggerichte halten laut Anbieter mehrere Tage im Kühlschrank.