Vegane Kochbox

Diese veganen Kochboxen eignen sich für Veganer

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Wenn du nach einer Möglichkeit suchst, das vegane Kochen einfacher zu machen, könnte eine vegane Kochbox die perfekte Lösung für dich sein. Vegane Kochboxen enthalten alle Zutaten, die du brauchst, um mehrere vegane Gerichte zuzubereiten, in einer Box.

Das macht die Essensplanung und -zubereitung viel einfacher und hilft dir, neue Rezepte auszuprobieren, ohne dass du viele einzelne Zutaten kaufen musst. In diesem Leitfaden erfährst du mehr über vegane Kochboxen und findest die beste Option für dich.

Was ist eine vegane Kochbox?

Eine vegane Kochbox ist ein Abo-Service, der dir vorportionierte Zutaten und Rezepte liefert, die entweder vollständig oder teilweise vegan sind. In der Regel bieten sie eine Reihe von Mahlzeitenplänen an sowie verschiedene Ernährungseinschränkungen, z. B. glutenfrei oder Paleo.

Der Vorteil einer veganen Kochbox ist, dass du alles, was du für die Zubereitung kompletter Mahlzeiten brauchst, direkt zur Hand hast. Außerdem sind die Rezepte in der Regel einfach nachzukochen und können in weniger als 30 Minuten zubereitet werden.

Vegane Kochboxen sind eine gute Möglichkeit, neue Rezepte und Geschmacksrichtungen auszuprobieren, ohne dass du viel Zeit für die Planung oder den Einkauf der Gerichte investieren musst.

Worauf solltest du bei einer veganen Kochbox achten?

Wenn du nach einer veganen Kochbox suchst, ist es wichtig, darauf zu achten, ob die Zutaten vollständig oder teilweise vegan sind. Außerdem solltest du darauf schauen, dass die Zutaten frisch sind und idealerweise aus der Region stammen. Es ist ebenfalls empfehlenswert, die Preise der Kochbox mit denen zu vergleichen, die du für die gleichen Zutaten im Supermarkt zahlen würdest.

Wie ist es um die Nachhaltigkeit von veganen Kochboxen bestellt?

Wenn du dich für eine vegane Kochbox entscheidest, solltest du darauf achten, ob das Unternehmen recycelbare oder biologisch abbaubare Verpackungen verwendet. Viele Unternehmen bemühen sich zudem, wenn möglich, lokale und/oder biologische Produkte zu verwenden.

Einige vegane Kochboxen verpacken ihre Zutaten in recycelbaren oder kompostierbaren Verpackungen. Das heißt, wenn du alle Zutaten verbraucht hast, kannst du die Verpackung recyceln oder kompostieren, anstatt sie wegzuwerfen. Außerdem produzieren viele vegane Kochboxen sehr wenig Abfall.

Viele vegane Kochboxen verwenden biologische und nachhaltige Zutaten. Das bedeutet, dass die Anbaumethoden, die zur Herstellung dieser Zutaten verwendet werden, umweltfreundlich sind und weder Tiere noch Ökosysteme schädigen.

Bei diesen 5 Kochbox-Anbietern kommen auch Veganer auf ihre Kosten

Wir stellen dir 5 Kochbox-Anbieter vor, die jede Woche vegane Gerichte im Angebot haben.

Marley Spoon

Gourmetküche für Zuhause

Marley Spoon

Marley Spoon bietet eine teilweise vegane Kochbox an, die für 2 oder 4 Personen geeignet ist. Du kannst aus einigen vegetarischen und veganen Gerichten wählen, jedoch gibt es keine rein-vegane Kochbox. Nur eine komplett vegetarische Kochbox ist buchbar. Die Box kommt mit vorportionierten Zutaten und verständlichen Rezepten. Du kannst dein Abonnement jede Woche kündigen, wenn du das möchtest. Es gibt 30 neue Gerichte pro Woche, aber nicht alle sind vegetarisch oder vegan.

Marley Spoon bietet Kochboxen in ganz Deutschland an. Die Zutaten werden in einer gekühlten Box geliefert und sind mindestens 4 Tage haltbar. Der Service arbeitet mit regionalen Lieferanten zusammen, um sicherzustellen, dass die Zutaten frisch und von hoher Qualität sind.

Die Marley Spoon-Kochbox ist eine solide Wahl für Menschen, die eine vegane Essenskiste suchen. Sie hat eine 5/5-Sterne-Bewertung von kochboxguru.de und 3,9 von 5 Sternen auf trusted.de mit mehr als 1600 Bewertungen.

[Mehr über Marley Spoon erfahren: Marley Spoon-Test]

Dinnerly

Preiswerte Gerichte aus hochwertigen Lebensmitteln

Dinnerly ist eine Tochtergesellschaft des Kochbox-Anbieters Marley Spoon. Das Kochbox-Unternehmen bietet leckere Rezepte zum Ausprobieren an und wirbt mit dem Slogan „die günstige Kochbox“.

Mit Preisen ab 2,99 € pro Portion ist Dinnerly derzeit der erschwinglichste Kochbox-Anbieter auf dem Markt. Dinnerly bietet jede Woche eine abwechslungsreiche Auswahl von 18 verschiedenen Gerichten, darunter sowohl Fleisch- und Fischgerichte als auch vegane und vegetarische Optionen.

Die Rezepte sind auch für Anfänger leicht nachzukochen und können in weniger als 30 Minuten zubereitet werden. Alle Zutaten, die du für die Rezepte brauchst, werden dir in einer gekühlten Kochbox nach Hause geliefert, so dass du zeitlich flexibel bist. Dinnerly kann auch über die Smartphone-App genutzt werden, mit der du deine Lieblingsgerichte bestellen kannst.

[Mehr über Dinnerly erfahren: Dinnerly-Test]

HelloFresh

Vielfältige Gerichte für alle Ernährungsformen

HelloFresh-Gerichte

HelloFresh ist ein Kochbox-Anbieter, der nicht nur vegetarische Rezepte, sondern auch Obst, Desserts, Snacks und Beilagen anbietet. Das Unternehmen achtet bei seiner vegetarischen Kochbox auf hohe Qualität und Frische, und es gibt viele leckere Rezeptideen zur Auswahl.

Du kannst wählen, ob du mit HelloFresh 2 oder 5 Personen bekochen möchtest. Die Preise für die Boxen beginnen bei 3,99 Euro pro Portion. Die Vorteile von HelloFresh sind, dass das Unternehmen die größte Auswahl an vegetarischen und veganen Gerichten hat und für jedes Budget etwas dabei ist. Außerdem legt HelloFresh Wert auf saisonale Produkte aus biologischem Anbau. Der Nachteil von HelloFresh ist, dass die Kochbox viel Verpackungsmüll erzeugt.

Vegantastic

Vegantastic

Vegantastic liefert vegane Überraschungs-Kochboxen. Das bedeutet, dass du dir deine Rezepte hier nicht selbst aussuchen kannst. Es gibt drei Rezepte pro Woche, die du dir vor der Bestellung ansehen kannst.

Vegantastic kann für 2 oder 4 Personen bestellt werden und da das Unternehmen fast ausschließlich Bio-Produkte verwendet, ist auch der Preis angemessen. Super ist, dass du keinen Einkaufsstress mehr hast, immer neue Rezepte kennenlernst und alles bequem und versandkostenfrei zu dir nach Hause geliefert wird.

Hier wird Wert auf die hohe Qualität der Lebensmittel gelegt. Außerdem gibt es ein gutes Rezeptarchiv, in dem du immer wieder neue Rezeptideen finden kannst. Alle Rezepte werden von Ernährungsexperten zusammengestellt.

Vegansnacks

Vegansnacks

Bei Vegansnacks findest du nicht nur Kochboxen, sondern auch leckere vegane Gerichte, einzeln kaufbare vegane Lebensmittel und Snacks sowie vegane Kosmetikartikel und Reinigungsprodukte. Hier kannst du dein Menü auch nach der Anzahl der Personen und Mahlzeiten auswählen und Kinder separat angeben. Die Menge wird dann entsprechend reduziert.

Die vegane Kochbox von Vegansnacks bietet eine große Auswahl an kreativen und leckeren Rezepten, und auch eine Rohkostbox ist erhältlich. Wenn dir die Grundzutaten zum Kochen fehlen, kannst du sie separat bestellen. Gesunde Ernährung wird mit dem Anbieter zum Kinderspiel.

Wichtige Fragen und Antworten über vegane Kochboxen

  • Was ist eine vegane Kochbox?

    Zuletzt aktualisiert:

    Eine vegane Kochbox ist eine Box, in der ausschließlich Lebensmittel und Rezepte für eine Ernährung ohne tierische Produkte enthalten sind. Eine reine vegane Kochbox gibt es allerdings noch nicht. Dafür lassen sich in der vegetarischen Variante jede Woche genügend Gerichte finden, die auch für die vegane Ernährung geeignet sind.

  • Welche veganen Kochboxen gibt es?

    Zuletzt aktualisiert:

    Kochbox-Anbieter wie Marley Spoon, Dinnerly und HelloFresh haben jede Woche kreative und ausgewogene  vegane Gerichte im Angebot.

  • Sind vegane Kochboxen nachhaltig?

    Zuletzt aktualisiert:

    Wer sich vegan ernährt, trägt entscheidend zur Nachhaltigkeit bei. Auch die Kochbox-Anbieter achten bei ihrem Handeln auf Klimaneutralität.

  • Fazit

    Eine rein vegane Kochbox gibt es leider nicht. Aber es gibt viele Anbieter, die jede Woche vegane Gerichte anbieten, so dass du regelmäßig in den Genuss neuer Rezepte kommen kannst. Schau dir unsere Liste der besten Kochbox-Anbieter an, die gesunde, pflanzliche Mahlzeiten zu günstigen Preisen anbieten!

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