9 Kochboxen für 4 Personen: Auswahl, Kosten und mehr
Zuletzt aktualisiert: 02.11.2025
Hast du Schwierigkeiten, jeden Tag etwas Leckeres und Nährreiches für deine Familie oder WG zu kochen? Kochboxen für 4 Personen könnten die Lösung sein! In unserem Vergleich haben wir 9 Kochboxen für 4 Personen untersucht und die Top 3 sind HelloFresh, Marley Spoon und Dinnerly. Diese Boxen nehmen dir die Planung und das Einkaufen ab und bringen frische, vielfältige Zutaten direkt zu dir nach Hause.
In unserem Ratgeber erklären wir, was eine Kochbox für 4 Personen ist, zeigen auf, worauf du achten solltest, wenn du eine auswählst, und diskutieren, wie teuer eine solche Box sein kann. Wir geben dir auch Einblicke in die Abwechslungsreichheit und Anpassungsfähigkeit der Gerichte an deine Ernährungsbedürfnisse sowie in die Eignung für Kochanfänger und die Verfügbarkeit von Boxen speziell für Familien. Für mehr Details zu jedem dieser Punkte, lies weiter und finde die ideale Kochbox für dein nächstes familiäres Kochabenteuer.
Was ist eine Kochbox für 4 Personen?
Eine Kochbox für 4 Personen ist ein Paket, das alle benötigten Zutaten und Rezepte für Mahlzeiten enthält, die auf die Bedürfnisse von vier Personen zugeschnitten sind. Im Gegensatz zu herkömmlichen Kochboxen, die oft für Einzelpersonen oder Paare konzipiert sind, bieten diese Pakete eine größere Menge an Lebensmitteln und sind auf die gemeinsame Mahlzeitenvorbereitung ausgerichtet.
Der Hauptvorteil einer Kochbox für 4 Personen liegt in der Zeitersparnis und dem Komfort. Du musst nicht planen oder einkaufen gehen, da alles direkt zu dir nach Hause geliefert wird. Ein weiterer Vorteil ist die Möglichkeit, neue Rezepte und Lebensmittel zu entdecken, die du vielleicht sonst nicht ausprobieren würdest. Ein Nachteil könnte sein, dass diese Boxen teurer sein können als der Kauf der Zutaten im Supermarkt. Zudem ist die Auswahl der Gerichte eingeschränkt auf das, was die jeweilige Firma anbietet.
Worauf sollte ich achten, wenn ich eine Kochbox für 4 Personen auswähle?
Wenn du eine Kochbox für 4 Personen auswählst, solltest du auf Zusammensetzung der Mahlzeiten, Allergien und Ernährungspräferenzen, Portionsgrößen, Preis-Leistungs-Verhältnis und Lieferoptionen achten.
- Zusammensetzung der Mahlzeiten: Die Kochbox sollte eine ausgewogene Auswahl an Zutaten bieten, um nährstoffreiche und vielfältige Gerichte für 4 Personen zu ermöglichen.
- Allergien und Ernährungspräferenzen: Achte darauf, dass die Kochbox auf spezielle Ernährungsbedürfnisse oder Allergien der Personen, die mitessen, abgestimmt ist.
- Portionsgrößen: Die Kochbox muss ausreichend große Portionen enthalten, damit alle vier Personen satt werden.
- Preis-Leistungs-Verhältnis: Bewertet werden sollte, ob die Qualität und Quantität der Inhalte der Kochbox den Preis rechtfertigt.
- Lieferoptionen: Prüfe, ob die Lieferbedingungen der Kochbox zu deinem Zeitplan und Lebensstil passen, um Frische und Verfügbarkeit zu gewährleisten.
Vergleichstabelle für Kochboxen für 4 Personen
Sieh dir alle Anbieter fürKochboxen für 4 Personen im Vergleich an.
| Produkt | Bewertung | Preis pro Portion | |
|---|---|---|---|
4,8/5 | 4,8/5 | ab 4,50 € | bis zu 120 €-Gutschein Zum Angebot |
4,6/5 | 4,6/5 | ab 5,74 € | bis zu 100 €-Gutschein Zum Angebot |
4,5/5 | 4,5/5 | ab 4,70 € | bis zu 20 €-Gutschein Zum Angebot |
4,4/5 | 4,4/5 | ab 4,53 € | bis zu 55 €-Gutschein Zum Angebot |
3,5/5 | 3,5/5 | ab 5,00 € | Zum Angebot |
3,1/5 | 3,1/5 | ab 4,99 € | Zum Angebot |
2,5/5 | 2,5/5 | ab 3,00 € | Zum Angebot |
2,5/5 | 2,5/5 | ab 9,99 € | Zum Angebot |
Kochboxen für 4 Personen im Vergleich (2025)
Folgend findest du Test- und Erfahrungsberichte für jede Kochbox für 4 Personen, die wir getestet haben. Wir haben diese Kochboxen getestet:
- HelloFresh
- Marley Spoon
- wyldr
- Tischline
- Reishunger
- KONKRUA
- EasyCookAsia
- Vegantastic
HelloFresh

Gutschein: 120 €-Gutschein (Erhalte bis zu 120 € Rabatt, der auf deine ersten 9 Lieferungen aufgeteilt wird.)
Kosten pro Portion: ab 4,50 €HelloFresh bietet eine Kochbox für 4 Personen, ideal für Haushalte, die Abwechslung und Qualität schätzen. Jede Woche kannst du aus einer Vielzahl von Rezepten wählen, darunter vegane und Balance-Gerichte. Die frischen, hochwertigen Zutaten landen direkt an deiner Haustür. Die Gerichte sind so gestaltet, dass sie in etwa 30 Minuten fertig sind, was den Alltag erleichtert. Bis zu 20 Portionen pro Woche, verteilt auf maximal fünf Mahlzeiten, stillen den großen Appetit. HelloFresh ermöglicht es dir, Lieferpausen einzulegen und das Abonnement flexibel anzupassen. Das Unternehmen achtet auf Nachhaltigkeit durch recycelbare Verpackungen. Es kann jedoch vorkommen, dass Zutaten fehlen, was die Zubereitung beeinträchtigen kann. HelloFresh eignet sich für flexible Genießer und passt zu unterschiedlichen Geschmackserlebnissen, egal ob für Einzelpersonen oder Familien.
Vorteile
- breite Rezeptauswahl
- frische hochqualitative Zutaten
- flexible Lieferpausen
- nachhaltige Verpackung
- schnelle Zubereitung
Nachteile
- Zutaten fehlen manchmal
Unsere Erfahrungen
Bewertung
Marley Spoon

Gutschein: 100 €-Gutschein (Erhalte bis zu 100 € Rabatt auf deine ersten acht Boxen)
Kosten pro Portion: ab 5,74 €Marley Spoon bietet eine Kochbox für vier Personen an. Du kannst wöchentlich aus 2 bis 4 Gerichten wählen, was bis zu 16 Portionen ergibt. Es stehen jede Woche 45 Rezepte zur Auswahl, entwickelt von Köchen und Ernährungsexperten. Diese Gerichte sind in 30 bis 45 Minuten fertig. Marley Spoon liefert frische, vorportionierte Zutaten direkt zu Dir, was Planung und Einkauf überflüssig macht. Qualität und Nachhaltigkeit stehen im Vordergrund, mit ausgewählten Partnern und Maßnahmen gegen Lebensmittelverschwendung.
Nachteile sind ein manchmal langsamer Kundenservice und mangelnde Flexibilität für Dreipersonenhaushalte. Marley Spoon ist jedoch ideal, wenn Du kreative Rezepte und einfache Essensplanung für vier Personen wünschst. Die Vielfalt an Rezepten bietet wöchentlich neue Inspiration für Deine Küche.
Vorteile
- große Rezeptauswahl
- frische Zutaten
- bequeme Planung
- hohe Qualität
- attraktiver Neukundenrabatt
Nachteile
- Kundenservice manchmal langsam
- nicht für 3 Personen verfügbar
Unsere Erfahrungen
Bewertung
wyldr

Gutschein: 20 €-Gutschein (Erhalte 20€ Rabatt auf deine 1. Bestellung.)
Kosten pro Portion: ab 4,70 €Wyldr bietet eine Kochbox an, die sich für bis zu 4 Personen eignet. Kunden können zwischen 1 und 7 Mahlzeiten pro Woche wählen. Wyldr setzt auf 100% Bio-Lebensmittel, was für hochwertige Zutaten sorgt. Das Unternehmen ist umweltbewusst, nutzt Bio-Baumwollbeutel für eine müllfreie Lieferung, unterstützt regenerative Landwirtschaft und kompensiert CO2-Emissionen. Im Vergleich zu einer durchschnittlichen Ernährung in Deutschland spart eine wyldr Kochbox 75% Plastik und reduziert CO2 um 79%. Trotz höherer Preise, besonders bei wenigen Gerichten pro Woche, und der Herausforderung der schnelleren Verderblichkeit von Bio-Lebensmitteln, bietet wyldr faire Preise. Es richtet sich an umweltbewusste Familien und Gruppen, die personalisierte Bio-Rezepte und eine nachhaltige Ernährung schätzen.
Vorteile
- Bio-Lebensmittel
- müllfreie Lieferung
- CO2-Kompensation
- faire Preise
- personalisierte Rezepte
Nachteile
- relativ teuer bei wenig Gerichten
- begrenzte Haltbarkeit von Bio-Zutaten
Unsere Erfahrungen
Bewertung
Tischline

Gutschein: 55 €-Gutschein (Erhalte 15 Euro auf die 1.Lieferung, 25 Euro auf die 2. Lieferung und 15 Euro auf die 3. Lieferung. )
Kosten pro Portion: ab 4,53 €Tischline bietet Kochboxen für 4 Personen an, mit über 400 verfügbaren Gerichten. Die Auswahl umfasst einfache, leckere Rezepte für eine schnelle Zubereitung. Kunden haben die Wahl zwischen einzelnen Rezepten oder kompletten Boxen, mit oder ohne Abonnement. Tischline legt großen Wert auf Nachhaltigkeit, verwendet regionale Produkte und umweltfreundliche Verpackungen. Kühlwaren bleiben durch wiederverwendbare Cool-Pads frisch. Trotz hoher Qualität und Umweltbewusstsein bleibt die Preisgestaltung bezahlbar.
Einige Nachteile sind höhere Preise im Vergleich zu anderen Anbietern und zusätzliche Kosten für Gewürze. Die Produkte haben keine Bio-Zertifizierung, und es gibt keine begleitende App.
Für Personen, die Wert auf Flexibilität und Nachhaltigkeit legen, ist Tischline ideal. Es bietet umweltbewussten Genießern eine einfache, vielfältige Küche ohne Kompromisse bei der Umweltfreundlichkeit.
Vorteile
- über 400 Gerichte verfügbar
- einfache schnelle Zubereitung
- flexible Bestellmöglichkeiten
- regionale nachhaltige Produkte
- bezahlbare Preisgestaltung
Nachteile
- geringfügig teurer
- Aufpreis für Gewürze
- keine Bio-Zertifizierung
- keine App
Unsere Erfahrungen
Bewertung
Reishunger

Kosten pro Portion: ab 5,00 €Reishunger bietet Kochboxen an, die für vier Personen ausgelegt sind. Das Unternehmen spezialisiert sich auf eine Vielzahl von Reissorten. Seit über zehn Jahren dreht sich alles um Reis, ergänzt durch Nudeln und Pasta. Diese Kombination garantiert hohe Qualität und Geschmacksvielfalt. Das Team hinter Reishunger beschreibt sich als engagiert und leidenschaftlich.
Die Auswahl an Kochboxen ist begrenzt, und sie sind nicht im Abo erhältlich. Kunden müssen frische Zutaten zusätzlich erwerben.
Für Reisliebhaber ist Reishunger die ideale Wahl. Die Konzentration auf Reis und seine Varianten spricht besonders diejenigen an, die Vielfalt und Spezialisierung schätzen.
Vorteile
- Spezialisierung auf Reissorten
- Qualität und Geschmacksvielfalt
- Engagement und Leidenschaft
- keine Abo-Bindung
- zusätzliche Frische durch Einkauf
Nachteile
- wenig Kochboxen zur Auswahl
- keine Abo-Option
- frische Zutaten zukaufen
Unsere Erfahrungen
Bewertung
KONKRUA

Kosten pro Portion: ab 4,99 €KONKRUA bietet eine Kochbox für 3 bis 4 Personen an, die ein kulinarisches Abenteuer mit authentischen thailändischen Gerichten verspricht. Originalzutaten aus Thailand machen es möglich, das Geschmackserlebnis eines Urlaubs in der eigenen Küche zu genießen. Die Box ist einfach in der Zubereitung und ideal für Hobbyköche mit wenig Erfahrung.
Die Auswahl an Gerichten ist allerdings eingeschränkt und die Nährwertangaben sind nicht immer vollständig. Für die Zubereitung müssen zusätzlich frische Zutaten gekauft werden, die nicht in der Box enthalten sind.
Für Liebhaber authentischer thailändischer Küche ist KONKRUA die beste Wahl, um zu Hause exotische Aromen zu erleben, ohne eine aufwendige Zutatenrecherche betreiben zu müssen.
Vorteile
- authentische thailändische Gerichte
- einfache Zubereitung
- original Zutaten aus Thailand
- für 3-4 Personen
- exotische Geschmackserlebnisse
Nachteile
- eingeschränkte Gerichtsauswahl
- teils unvollständige Nährwertangaben
- frische Zutaten zusätzlich kaufen
Unsere Erfahrungen
Bewertung
EasyCookAsia

Kosten pro Portion: ab 3,00 €EasyCookAsia spezialisiert sich auf Kochboxen für vier Personen, die die asiatische Küche erlebbar machen. Die Gründer Yuri, Cheng-En und Minchul entwickelten das Konzept, um authentische asiatische Gerichte zugänglich zu machen und die Suche nach exotischen Zutaten zu vereinfachen. Jede Box enthält Zutaten und Rezepte, um traditionelle Gerichte nachzukochen und bietet Wissen über deren Herkunft und Bedeutung.
Gelegentlich können zusätzliche Einkäufe nötig sein, und die Auswahl an Gerichten könnte für manche zu begrenzt sein. Zudem gibt es kein Abo-Modell, was bedeutet, dass jede Box einzeln bestellt werden muss.
Die Boxen eignen sich ideal für Liebhaber der asiatischen Küche, die kulturelle Einblicke genießen und die Erfahrung mit bis zu drei weiteren Personen teilen möchten. EasyCookAsia bringt die Faszination asiatischer Esskultur direkt in deine Küche und bereichert das Kocherlebnis gemeinsam mit Familie oder Freunden.
Vorteile
- Authentische asiatische Rezepte
- Kulturelle Einblicke beim Kochen
- Zutaten für vier Personen
- Kein Abo nötig
- Einfacher Zugang zu Exotik
Nachteile
- teilweise Zusatzeinkauf nötig
- begrenzte Gerichteauswahl
- kein Abo-Modell
Unsere Erfahrungen
Bewertung
Vegantastic

Kosten pro Portion: ab 9,99 €Vegantastic bietet eine Kochbox für vier Personen an, die wöchentlich drei vegane Gerichte umfasst. Alle Zutaten sind bio und genau abgemessen, was Zeit spart und eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Jedes Gericht kommt mit einer detaillierten Nährwertanalyse.
Die Produkte bewegen sich im höheren Preissegment und eine Kennzeichnung für Allergene fehlt leider. Trotzdem eignet sich Vegantastic perfekt für Veganer und Bio-Liebhaber, die Wert auf Nährstoffbalance legen und weniger Zeit in der Küche verbringen wollen.
Vorteile
- Bio-zutaten
- vegane Gerichte
- Nährwertanalyse
- Zeitersparnis
- ausgewogene Ernährung
Nachteile
- nur vegane Optionen
- hoher Preis pro Portion
- keine Allergenkennzeichnung
Unsere Erfahrungen
Bewertung
Die kosten für Kochboxen für 4 Personen liegen zwischen 3.00 € (EasyCookAsia) und 9.99 € (Vegantastic) pro Portion Die Preise pro Portion hängen von der Anzahl der bestellten Gerichte und der Personenanzahl ab. Im Folgenden bieten wir dir eine Zusammenfassung der Kosten, die bei den Anbietern anfallen.
| Anbieter | Günstigster Preis pro Portion |
|---|---|
| EasyCookAsia | ab 3,00 € |
| HelloFresh | ab 4,50 € |
| Tischline | ab 4,53 € |
| wyldr | ab 4,70 € |
| KONKRUA | ab 4,99 € |
| Reishunger | ab 5,00 € |
| Marley Spoon | ab 5,74 € |
| Vegantastic | ab 9,99 € |
Die Portionen einer 4-Personen-Kochbox sind für deine Familie ausreichend. Diese Gerichte sind speziell darauf ausgerichtet, 4 Personen zu versorgen. Daher ist die Menge vollkommen geeignet, um alle satt zu machen.
Die Abwechslungsreichheit des Essens in einer Kochbox für vier Personen ist bei Anbietern wie HelloFresh und Marley Spoon hoch, da beide Wert auf ausgewogene Zutaten und eine Vielfalt an Rezepten legen, um den Alltag zu bereichern und gesundes Kochen zu unterstützen.
Es ist möglich, eine Kochbox für 4 Personen deinen Ernährungsbedürfnissen anzupassen, besonders bei Anbietern wie HelloFresh und Vegantastic, die eine Vielfalt an ausgewogenen und auf die Vorlieben zugeschnittenen Gerichten bieten, inklusive veganer Optionen.
Ja, eine Kochbox für 4 Personen ist für Kochanfänger geeignet. Eine Kochbox liefert alle benötigten Zutaten in exakten Mengen und bietet detaillierte, leicht zu folgende Rezepte. Dies erleichtert den Kochprozess, fördert das Erlernen neuer Fähigkeiten und spart Zeit beim Einkaufen und bei der Vorbereitung. Zudem ermöglicht es Kochanfängern, vielfältige Gerichte zu entdecken, ohne sich Sorgen um das Übersehen wichtiger Zutaten machen zu müssen.
Ja, es existieren Kochboxen für Familien von diversen Anbietern. Zu diesen zählen EasyCookAsia, HelloFresh, Marley Spoon, Dinnerly, wyldr und Tischline.
Ja, mehrere Unternehmen bieten Kochboxen für 3 Personen an. Dazu zählen EasyCookAsia, KONKRUA, HelloFresh und wyldr.
Ja, es existieren Kochboxen für 5 Personen von Anbietern wie EasyCookAsia und wyldr.